甜馬鬱蘭精油魔法配方

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所屬分類:單方精油

搭配精油

薰衣草、快樂鼠尾草、檸檬、、甘菊、柏、雪松、桉樹、茶樹、佛手柑、洋甘菊、肉荳蔻、花梨木、依蘭、尤加利、迷迭香、絲柏、柑橘

居家辦公

1、臥房:
優異的神經安撫與鎮定功能,適合在睡前的臥房,掃除一整天的辛勞與壓力,輕鬆入眠。馬鬱蘭的味道很適合與其他的精油氣味調和,建議與薰衣草搭配。
2、強大壓力下的辦公室:
如果你希望舒緩辦公室裡的緊張氣氛,卻又不想用太柔和的味道喪失戰鬥力的敏銳,可以將馬鬱蘭與迷迭香或是尤加利搭配,尤加利可提供積極樂觀的氣氛,而迷迭香則是穩定謹慎的心情。

身體處方


1、調節月經、減輕經痛
塗抹:馬鬱蘭3d+快樂鼠尾草2d+檀香2d+10ml基礎油,再加以熱敷
塗抹:馬鬱蘭3d+薰衣草3d+尤加利2d+10ml基礎油,再加以熱敷
2、促進血液循環,促進心臟健康,降血壓
膠囊吞服:馬鬱蘭1d+薰衣草1d
3、運動後所引起的肌肉疲倦、緊繃和疼痛,有效消除瘀血
塗抹:馬鬱蘭3d+迷迭香3d+檸檬草2d+基礎油10ml
4、緩解風濕症和關節炎引起的不適
(同上)
5、改善靜脈曲張
6、減肥,增加排汗、去除組織水份滯留、加強腸管蠕動。
7、呼吸系統,支氣管炎、感冒、咳嗽
膠囊吞服:馬鬱蘭1d+牛至1d
飲用:120cc飲料+馬鬱蘭1d
8、消化系統,腸胃脹氣、打嗝、消化不良、腹痛便秘、腸胃蠕動。
塗抹:馬鬱蘭3d+杜松子3d+茴香2d+基礎油10ml
塗抹:馬鬱蘭3d+檀香精油2d+甜橙精油2d+薄荷精2d+基礎油10ml,加強腹部按摩。
9、更年期障礙,失眠、高血壓、心臟異常跳動、頭痛、燥熱、潮紅、全身酸痛、關節退化疼痛、莫名的悲傷或不安
洗頭:苦橙葉精油、依蘭精油、佛手柑精油調配在洗髮精中,讓腦神經放鬆,頭皮舒爽,同時預防掉髮。
沐浴:胡蘿蔔種子油、天竺葵、杜松,調配在沐浴乳中,將身體淨化,不再累積過多的毒素
薰香:甜馬鬱蘭3、乳香2、快樂鼠尾草2
塗抹:將甜馬鬱蘭2d+茴香2d+羅馬洋甘菊2d+玫瑰2+基礎油10ml

心理處方

1、具有溫暖心靈和身體的效果,能讓感到寂寞或悲苦的人心情寬慰(但必須小心使用份量,過量使用反而會使人情緒低沈)
薰香(失戀):馬鬱蘭2d+薰衣草2d+快樂鼠尾草1d+檸檬2d
塗抹(戒酒):馬鬱蘭2d+佛手柑2d+快樂鼠尾草2d+基礎油10ml
2、運用於治療失眠症
泡澡:薰衣草+馬鬱蘭複可舒緩焦慮與壓力、強化心靈、溫暖情緒。
腳底:馬鬱蘭6d+薰衣草4d+基礎油10ml
3、可減輕因精神疾病而引起的疼痛,失眠性頭痛、偏頭痛
薰香:馬鬱蘭3d+薰衣草3d+依蘭2d
4、滋補副交感神經系統
按摩(頭肩頸):馬鬱蘭6d+橙花3d+基礎油10ml
5、抑制性慾、單身使用
根據Roberta Wilson的說法:「那些對自己的未來好奇的人,在睡前以馬鬱蘭膏抹自己,好讓他們可以在夢中見到未來的伴侶」

皮膚處方

1、美白、收斂毛孔、改善粉刺,去痘印效果極好
馬鬱蘭精油1滴於冷水中作毛巾冷敷
2、淡化老人斑

專家提示

1、2016年11月研討會,張軍醫生提出,「馬鬱蘭」能改善高血壓,而低血壓患者宜使用「迷迭香」,平衡血壓。將馬鬱蘭和薰衣草一同放進膠囊內吞服用可降低血壓,將馬鬱蘭與野馬鬱蘭一同放入膠囊內服用可防止傳染病。
2、口服營養補充劑:經美國藥物食品管理局(21CFR182.20)認可,符合人體安全食用標准。將1滴精油加入1茶匙蜂蜜或120c.c飲料中加入稀釋。六歲以下兒童不宜口服;六歲以上兒童應謹慎使用並且提高稀釋倍數。
3、2009年的一次實驗中,研究人員將馬鬱蘭萃取物提供給有胃潰瘍的老鼠,而且量是根據個別老鼠的體重來給予,以確保得到最好的成效;結果這些老鼠不僅潰瘍程度減輕,牠們受到耗損的腸壁也獲得了滋養,體內丙二醇的濃度也降低了;研究人員也相信馬鬱蘭擁有預防潰瘍而不會產生毒性的能力。此外,馬鬱蘭還可能可以降血壓並減少膽固醇累積或造成動脈硬化。
4、最新的研究還顯示它或許能治療乳癌。阿聯酋大學United Arab Emirates University,將馬鬱蘭萃取物試驗在老鼠的乳癌細胞上,發現只要微量的萃取物就可以阻止癌細胞分裂和擴散,增加劑量之後所有癌細胞更會迅速死亡。
http://www.naturalnews.com/044801_marjoram_breast_cancer_gastric_ulcers.html

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