葡萄柚精油Grapefruit

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所屬分類：單方精油

一般認為葡萄柚原產自巴巴多斯，是甜橙和柚子意外混種而成的品種。當它被發現時，它被稱為「禁果」。

醫療特性

抗腫瘤、促進新陳代謝、防腐、排毒、利尿、溶解脂肪、清理腎臟、淋巴和血管系統、抗抑鬱、含有豐富的二戊烯。關於二戊烯抗腫瘤生長的能力，已進行了50多個臨床研究。

用途

治療認知障礙症、水腫、抑鬱、癡肥、肝功能紊亂、焦慮、橘皮組織等症狀

香氣功效

清爽提神，Mie大學的一項研究發現，柑橘的香氣，能夠增強人體的免疫力，使人放鬆，減少抑鬱情緒。

使用方法

  • 薰香：每天3次，每次1小時
  • 外用：1:1稀釋後，2-4d塗抹在所需部位、脈輪及按摩穴位上。
  • 食用：2d精油放入膠囊，每天服用3次

注意事項

可能對太陽光出現敏感問題

  • 拉丁學名：citrus paradisi
  • 芸香科
  • 原產地：南非與加州
  • 提煉方法：從果皮冷壓提煉
  • 主要成份：二戊烯(88-95%)、月桂烯(1-4%)
  • 氧化自由基吸收能力：22,600 uTE/100克

參考文獻

  • 《食品科學與營養學的重要評論》葡萄柚對體高及心血管風險因素的影響：隨機臨床試驗的系統性評論及後設分析
  • 《食品和功能》注射羅勒屬及葡萄柚，調節疾肥老鼠的脂質代謝和胰島素抗藥性
  • 《應用微生物學期刊》檸檬香茅與葡萄柚精油，對五種金黃葡萄球菌菌株的抗生物膜活性。
  • 《醫學昆蟲學期刊》美洲花蜱、變異矩頭蜱、肩突硬蜱及血紅扇頭蜱四種蜱類，對葡萄柚圓柚酮的敏感性。
  • 《美國生理學期刊》圓柚酮，可通過AMPK促進能量代謝，防止飲食誘發的肥胖。

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