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所屬分類:未分類
單方精油
由植物的特定部位經由特定方法萃取出來,不再做任何的加工,稱之為100%純精油。
單方精油可以使用來嗅吸、塗抹、口服,也可以稀釋成按摩油使用於身體。
植物的特定部位:花、根、莖、葉、樹幹…
萃取的方法:蒸餾法、冷壓法、溶劑萃取法、脂吸法、Co2、Attar
複方精油
由各別的單方精油依比例調和而成。因精油有加乘作用,會按不同的功效之目的,將特定比例的單方精油調合而成複方精油。
不同的功效之目的,可能是為了改善失眠,或者為了調合更好的香味。
許多複方精油,為了讓精油完全的融合,會加上植物油。植物油是由植物的種子或是果實以冷壓的方式萃取出來的油脂,有許多的營養成份。在購買複方精油時,一定要仔細看成份標籤是否有添加植物油。
作者為國家高級營養師、國際芳療師、抗癌鬥士…,本文為作者的教學研究與學習筆記,瞭解精油的用途目的是在於讓身心靈平衡。
沈宜璇部落格:dance.tw
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