踏上能量治療之路

「疾病是善知識」，在我正視自己的病痛後，心開闊了。心理學對我而言，變得很容易讀懂，也很快能理解，還記得當我翻閱第一本NLP的書後，我非常驚訝！天呀！這不就是我一直在做的事嗎？我怎麼這麼厲害呀！居然在還沒學習NLP前，就已經學會這件事了。

一、不逃避問題

改變心態就改變生命

美國心理學之父，威廉．詹姆斯William James

就像罹癌這件事，你怎麼去逃避它？他就發生在你的身上，趕不走，也揮不去。罹癌之初，的確，是逃避的，因為它幾乎不影響生活。可能是我沒有做過化療吧！我完全沒有經歷過嘔吐、掉頭髮、口腔破爛…這些種種化療後產生的副作用。

直到癌症轉移後，身體上的不適，才逐漸明顯起來。尤其是骨轉移後的疼痛問題…

也由於身體上的不適，我才開始正視，我罹癌了這件事，才開始思考身心靈的相關問題。開始從飲食、睡眠…等身體上的書籍，閱讀到心理上的書籍。原來，身體是一個能量場，會反應我們卡住的情緒，不論我吃的再營養、睡眠有多好，但只要我的心態沒有調整好，生活的不開心，有很多的抱怨，身體狀況就不會太好…，同時最明顯的就是會反應在皮膚上面…

二、轉念

對付壓力最好的武器，就是「轉念」

美國心理學之父，威廉．詹姆斯William James

生命的自主權操控在自己的手上，我們常說：「你的行為太令我生氣了」，但仔細想想，他的行為是他家的事，你生不生氣是你自己的事，我們可以選擇生氣，也可以選擇不生氣。許瑞云醫師有一段很有趣的比喻：「狗吠。狗對你呔，那是狗自己亂叫。你有什麼反應那是你的事，你可以回過頭來也對他呔，也可以轉身就走，完全不予理會。」

你們所遇見的試探，無非是人所能受的。神是信實的，必不叫你們受試探過於所能受的，在受試探的時候，總要給你們開一條出路，叫你們能忍受得住。

聖經，哥林多前書

聖經也有一段話：「神不會給你超過你所能承受的試煉」。人生，沒有發生了卻解決不了的問題，人生所遭遇的種種問題，都是為了幫助你解決問題而出現的。所以， 即使是覺得已經走投無路了，也要相信，這一定是我所能夠承受的考驗，不要問「為什麼是我？」，沒有什麼為什麼…。

三、死亡

身體的病痛，反映了情緒與記憶的幽微傷痛

有一派說法，癌症和心理有關，為何在潛意識中會有死亡的意識？可能是對自我要求過高，可能是生活的太辛苦以致心理無法承受。

我承認，在被宣判罹癌的那一刻，我沒有一般人「為什麼是我？」的訝異，反而是有一種如釋重負的感覺，「我終於可以好好休息了」。

「死亡」這件事，就交給上天來決定…

只有當自己願意 才能跳出疾病的迴圈

大多數的能量治療會告訴你：病人不是我治好的，是他自己願意改變而痊癒的

我從不覺得自己是一位治療師，因為我從未治療過誰，我只是盡自己最大的能力幫助人們尋找和認識自我。

我不會刻意去改變任何一個人，一定在他們主動求援後才會進行協助。如果對方沒有意願時，沒有人可以改變他。

選擇樂觀積極與信任生命，許多疾病都會痊癒

批判、憤怒、排斥，是致病最大的原因。

露易絲．賀Louise Hay，《治癒你的身體》

生病是心靈的覺醒，用來提醒我們，檢視自己是否重視自我價值，無論別人如何對待我，我都要永遠深愛自己。

人生就是一連串解決問題的過程，癌症也好、婚姻也好、工作也好…，每個人都可以透過自己的力量改變現狀，自我療癒。