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所屬分類:單方精油
在各種文化中,香茅均被用作驅除腸道寄生蟲、治療月經不調,以及作興奮劑使用。歷史資料記載,它還曾 用來為表面消毒和除臭,與北非雪松配合使用時,便具有強化的驅蟲效果。
醫療特性:
強力抗氧化劑、抗菌、抗真菌、驅蟲、消炎、抗痙攣、抗寄生蟲(蠕蟲)、鬆弛劑
用途:
治療呼吸道感染、神經/肌肉疼痛、消化/腸道問題、焦慮、皮膚問題(粉刺、濕疹、油性皮膚)等症狀,還可作為皮膚滲透增強劑。
香氣功效:
清爽提神
使用方法:
香薰:每天3次,每次30分鐘
食用:1:1
外用:1:1
拉丁學名:cymbopogon nardus
禾本科
原產地:斯里蘭卡
提煉方法:使用蒸汽蒸餾,從植物的地面部份和葉部提煉
主要成份:香茅醇(18-30%); 二戊烯(5-10%)、反式-甲縮醛異丁子香酚(4-10%)、乙酸香葉酯(5-10%)、龍腦莰醇(3-8%)
氧化自由基吸收能力:312,000
參考文獻:
《營養素》吸入香茅精油及相關化合物,對老鼠體重和棕色脂肪組織交感神經產生的效果
《臨床口腔調查》使用亞香茅精油和香茅,抑制白色念珠菌黏附在牙科植入物和蓋螺絲
《伊朗微生物學期刊》香茅精油化學成份,和其針對水生動系統細菌,所具備的抗微生物活性
《應用微生物學與生物技術》對於黑麯黴ATCC16404,香茅油的抗真菌效果
作者為國家高級營養師、國際芳療師、抗癌鬥士…,本文為作者的教學研究與學習筆記,瞭解精油的用途目的是在於讓身心靈平衡。
沈宜璇部落格:dance.tw
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